2021年12月19日

パソコンやスマホで前屈みになりがちな日常や行動で身体に大きなストレスがかかっていませんか?重力や普段の習慣、癖によって身体に捻れや詰まりがおきてしまいます。 ヤムナボールでワークすると、まるで身体にアイロンをかけた様に、 […]

2021年11月29日

パソコンやスマホで前屈みになりがちな日常や行動で身体に大きなストレスがかかっていませんか?重力や普段の習慣、癖によって身体に捻れや詰まりがおきてしまいます。 ヤムナボールでワークすると、まるで身体にアイロンをかけた様に、 […]

2021年11月29日

1年の始まりに脳を休めて疲れをリセットしませんか? お子さまも大人と同様、日々色々なことを感じ取ってストレスを感じたり緊張や不安、心配事を感じた時に脳が疲れています。 脳を休める方法を知らないと常に頭の中タスクがいっぱい […]

  • ~皆さまの安心、安全の対策~

    ヨガスタジオKoikiでは皆さまの安心・安全を考えた取り組みを実施しております。

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