2021年01月29日

~満月の夜に身体も心も整えませんか~ 3月29日(月)はてんびん座の満月です。満月は新月からはじまった新たなサイクルエネルギーが満月の時刻に「満ちる」と言われています。 そんな満月の日に月のエネルギーを感じながらゆったり […]

2021年01月28日

ヨーガはアーサナ(ポーズ)が全てではないけど、深めていくことは大切で、その先には何もないんだけど、取り組む過程で『頑張った自分』や『もっとステキな自分』に出会えるのではないかなぁとわたしは思っています。 内容は当日までの […]

2021年01月20日

【ヨガスタジオKoikiのコロナウイルス感染症対策】 いつもヨガスタジオKoikiをご利用頂きありがとうございます。ヨガスタジオKoikiでは皆さまの安心・安全を考えた取り組みを実施しております。 空間除菌の実施 今回、 […]

2021年01月12日

今日は筋調整YOGA(R)勉強会を開催させて頂きました。 筋調整YOGA(R)メゾットが、組み込まれたアーサナへの準備、ワーク、アジャスト、アーサナを行っていきました。 おぉ~!なるほどね!!などなど、新たな発見があった […]

2020年12月28日

自分の好きなヨガのアーサナは何ですか?このレッスン当日にご参加頂いたお一人、お一人にご自身の好きなアーサナ(ポーズ)をインストラクターにリクエストします。皆さんから集まったアーサナを一呼吸、一動作で、途切れることなく繋げ […]

2020年12月21日

こんな時だからこそ!自然治癒力や免疫力を高めるヨガと、やさしい気功体操を取り入れて、親子でカラダもココロもほぐし整えてみませんか? 今回は目には見えない“氣”を感じるワークと、お手当てでカラダの声を聴き撫でたり温めたりす […]

  • ~皆さまの安心、安全の対策~

    ヨガスタジオKoikiでは皆さまの安心・安全を考えた取り組みを実施しております。

    ▲空間除菌、抗菌、殺菌対応について