よくある質問

みなさまからいただいた質問と回答をご紹介します。

はじめての方へ

身体が硬くて運動も苦手なのですが、大丈夫ですか?

体が硬いことを気にされる方もたくさんいらっしゃいますが、問題ありません。
インストラクターが、身体が硬い方でも無理なく行えるようにサポートします。ご自身のペースでレッスンを楽しんでください。

体験レッスンはありますか?

ございます!レッスンが3回受講できる3回券と1回券がございます。 ご家族、ご友人、恋人同士のご来店であればペア割で更にお安くレッスンをお楽しみ頂けます!

スタジオには何分前までに行けばいいですか?

レッスンが始まる10分前までに受付を済ませて頂き5分前までにスタジオに入室してください。
初めての方は、ヨガスタジオKoikiご利用に際しての説明がございますので、30分前まではお越しください。

体験レッスンの持ち物について教えて下さい。

体験レッスン参加当日は、以下のものをお持ちください。

動きやすい服装
タオル
体験レッスン代
水分
身分証明書

スタジオにシャワー設備はありますか?

シャワー設備はございません。

荷物を預けるロッカーなどはありますか?

スタジオ内に荷物置きを設けております。
貴重品などはお客様自身による管理をお願いしています。
また、レッスン中は携帯電話の電源をお切り頂くかサイレントモードに設定して頂きます様お願いします。

駐車場はありますか?

駐車場はございません

駐輪場はありますか?

当ビル1階が駐輪場となります。(1階、プラージュさんと共同利用)
自転車、バイクでご来店の際は、こちらをご利用ください。
ご利用の際は、プラージュさんの出入り口を避けて駐輪をお願いいたします。
また、一人でも多くの方が利用できるように駐輪して頂きますようお願いいたします。

フリーパス会員

入会の手続きに必要なものを教えてください。

フリーパス会員へお申込みの方は、以下のものをお持ちの上、受付にて手続きを行ってください。
また、お支払い方法は銀行口座引き落としとなります。※クレジットカード決済をご希望の方はスタッフまでご相談ください。
【お持ち物】
・本人確認書類(運転免許証、健康保険証、パスポートのいずれか、学生の方は学生証)
・滋賀銀行キャッシュカード(滋賀銀行以外の場合はお問合せください。)
・引き落とし口座の印鑑
・ご入会月の月会費(ご入会日によって会費が異なります。)+翌月分の月会費※現金でのお支払いをお願いします。
(お引き落としは3ヵ月目からとなります。)

フリーパス会員にはいつでも入会できますか?

フリーパス会員への入会は、いつでもお手続き可能です。
ご契約開始(ご入会)のタイミングによって、入会初月のお支払い金額が異なりますのでご入会時にスタジオへお問合せください。

退会したいです。いつまでに手続きを行えばよいですか?

フリーパス会員の退会のお申し出(退会届のご提出)は、ご利用最終月の前月15日までにお願い致します。
当月に入ってからのお申出の場合は翌月末日の退会となります。
例)3月末日での退会希望の場合には2月15日までにお申し出ください。

数ヶ月通えなくなりました。フリーパス会員を休会することは可能でしょうか?

フリーパス会員を退会して頂いても、会員登録は継続されますので、回数券チケットのご購入・ご利用もいただけます。
但し、1年以上レッスン受講されていない場合で再度月会員、回数券会員をご希望された場合は新たにご入会手続き及びご入会金が発生いたします。

レッスン / プログラム

ヨガとピラティスは何が違うの?

どのプログラムも、「心身の健康」を目指しています。
ヨガはポーズや呼吸法によって自分と向き合い心身を整え、ピラティスはエクササイズで体幹部を強化し、心身を整えます。

シェイプアップ&ダイエットにおすすめのレッスンはありますか?

どのクラスもおすすめですが、脂肪燃焼ヨガ、お腹引締めヨガ、美ボディラインはシェイプアップ&ダイエットに特化したレッスンとなっております。
定期的に体を動かすことで、基礎代謝が良くなり痩せやすい身体になります。

肩こり、腰痛で悩んでいます。ヨガやピラティスで治りますか?

ヨガには肩こりや腰痛に良いとされるポーズが存在します。ヨガのレッスンでは目と肩の疲れに!肩甲骨ヨガや病気に強い身体つくり&基本のヨガのレッスンを設けております。
また、ピラティスは正しい姿勢にフォーカスしているので、症状の予防が期待できるといわれています。

ただし、ヨガ、ピラティスは医療行為ではありませんので、決して無理をせずご自身のお身体と相談しながらご参加ください。

ホットヨガは行なっていますか?

ホットヨガは行なっておりません。

レッスンは全て常温で行なっています。

ヨガは、何の流派のヨガですか?

特定の流派のヨガだけにこだわらず、様々な流派を取り入れながらレッスンプログラムを行っています。

男性も参加できますか?

男性もご参加いただけます。

男性ですが、美脚はヨガで!、骨盤を整えるヨガにも参加できますか?

男性の方も参加いただけます。

男性の身体も、しなやかな脚ライン、骨盤のゆがみを整えることはとても大切です。
ぜひお気軽にお越しください。

レッスン受講

遅刻してもレッスン は受けられますか?

遅刻されたお客様のご参加はご遠慮いただいております。レッスンの10分前に受付を済ませて頂き5分前までにスタジオに入室してください。やむを得ない事情でレッスン開始時間に間に合わない場合は、開始時間までにスタジオまでご連絡ください。

マットは借りることはできますか?

スタジオでは無料でマットをお貸出ししています。ご持参いただくことも可能です。但し、ワークショップ、指導講座の非会員様のご参加の場合は有料にで貸し出しをさせて頂きます。

レッスンのなかでメモを取ったり、録音することはできますか?

メモや録音、および写真・動画撮影につきましては、ご遠慮ください。

ワークショップや指導講座については筆記用具の持ち込みが可能です。

予約 / キャンセル

毎回予約が必要ですか?

はい。完全予約制となっています。
ご利用の際には必ず予約をお願いいたします。

当日予約は可能ですか?

はい。

空席のレッスンについては当日のご予約を承っています。

レッスン開始2時間前を切ったクラスの予約は、直接スタジオへお電話ください。

キャンセル待ちはできますか?

レッスンが満席の場合、キャンセル待ち予約ができます。
キャンセル待ち予約ができるのはクラス開始3時間前までです。2時間前を過ぎると、キャンセル待ち予約の受付は締め切られます。

インターネット予約システムからキャンセル待ちをしたレッスンを選んで予約してください。

メール自動配信サービスにて状況をお知らせいたします。
1.2時でに空席が出た場合:空席が出た時点でご予約確定のお知らせを配信いたします。
2.2時までに空席が出なかった場合:自動的にキャンセル待ち予約が取り消しとなり、お知らせを配信いたします。

モーニングヨガは11時間前まで

クレジットカードは、利用できますか?

クレジットカードでのお支払いをご希望される方は一度スタッフまでご相談ください。

予約システム

予約方法を教えてください

インターネット予約サービスは、ヨガスタジオコイキの会員様向けの予約サービスです。会員登録を頂き、月会費、回数券をご購入して頂きますとクラスの予約やキャンセルを行う事ができます。

レッスンのキャンセル方法を教えてください

インターネットからご予約された方はご予約完了メールよりレッスン2時間前までにキャンセル申請の手続きを行ってください。

お電話でご予約頂いた方はレッスン2時間前までにお電話にてご連絡をお願いします。

モーニングヨガは11時間前までです。

予約完了メールが届かないのですが

PCや携帯電話でメールのドメイン指定受信を設定している方は「coubic.com」(会員様ネット予約)、「yoga-koiki.com」(体験レッスンをご予約の方)を追加して下さい。メールアドレスは入力間違いの無いよう十分お気をつけ下さい。

体験 / 見学

ヨガ / ピラティスは全くの初心者です。参加できますか?

もちろんです!ヨガやピラティスがまったくはじめてという方も安心して参加できる様にインストラクターが丁寧に指導させて頂きます。少人数制なので個々に合わせたサポートをさせて頂きます。

子供は参加できますか?

ママ&パパと一緒にヨガを除く、レッスンは中学生以上の方からご参加いただけます。

回数券

フリーパス会員から回数券に変更できますか?

フリーパス会員から回数券に変更は可能ですが、お申し出頂いた月の15日までであれば翌月からの変更が可能となります。16日以降になりますと翌々月からの変更となりますのでご了承ください。

回数券の有効期限を延長することはできますか?

有効期限の延長は行っておりません。ご妊娠、ご怪我によって長期の継続が難しい場合は一度、スタジオへお問い合わせください。

妊娠中・出産後の方へ

出産後、いつからレッスンに参加できますか? おすすめのレッスンはありますか?

ご出産後、2か月以降、帝王切開された方は3ヶ月程度が目安です。医師と相談の上、ご自身の体調に合わせてご参加ください。
おすすめのレッスンは「骨盤ラインを整えるヨガ」出産後の身体は、骨格の調整がしやすくなっています。ご出産後6ヶ月以降から、通常レッスンを受講いただけます。

赤ちゃんと一緒に行けるクラスはありますか?

ママ(パパ)と一緒のヨガは、赤ちゃんと一緒にご参加頂けます。(お子様は生後2か月~2歳が対象となります。)

こちらで解決されない場合は、お問い合わせフォームからご質問していただくか、直接スタジオでお聞きください。