Five Elements Yoga®️ 1day Workshop 開催！！ このワークショップはFive Elements Yoga®の身体配置理論を理解し自身のヨガプラクティスを充実させるために機能解剖学的な観点か […]

龍村式指ヨガは、自分自身の心身の健康維持・増進だけでなく、周りの人と一緒に健康と癒しを分かち合うことのできる健康法です。インストラクターとしての学び活動は、家族や介護、運動指導の現場、企業内など、ご自身の希望にあわせて無 […]