KANA

丁寧なガイド、分かりやすい説明、たまに”お笑い”がモットーです。
私は、好奇心旺盛で仕事に多忙を極めた時にヨガと出会いました。ヨガの難しいポーズを練習するうちに、身体に対する意識の大切さに気づき、そしてピラティスを始めました。ヨガもピラティスも私たちが健康でそして快適に過ごす大切な方法だと思っています。どちらも素晴らしい思想/メゾットなので、それぞれの素晴らしさを伝え、日常生活にどのように取り入れられるか、皆様と一緒に考えていきたいです。

資格

全米ヨガアライアンスRYT200 取得
IHTA認定 ヨガインストラクター1級 修了
IHTA認定 ピラティスインストラクター 修了
yoggy instiute Teacher Intensive Course 35時間 修了
STOT PILATES® MATWORK LEVELⅠ

 

担当レッスン
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