【スローヨガ】 ゆっくりとした動きの中で、関節や筋肉にアプローチをかけていくクラスです。 レッスン概要 日時 2020年10月14日（水）10:00～11:15（75分） 対象・受講料 対象:どなたでもご参加いただけます […]
Koikiスタジオをご利用の皆さまへ 8月に入り厳しい暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ さて、8月に入り新型コロナウイルス感染人数が増加しており、当スタジオと致しましても再度、感染拡大防止対策をさせ […]
ダウンドッグで腕・肩が痛い、気持ちよくポーズが取れない・・・そんな経験ありませんか？ ヨガのポーズは怪我さえしなければ「これが正解！」というものがある訳ではありません。 ただ、アーサナを取る際のコツを掴んで、正しく身体を […]
いつもスタジオをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 NEWレッスン追加のお知らせと、koikiの7月のInstagramからkoikiの日常をお届けします。 3つのNEWレッスン ヨガスタジオkoikiに、新し […]
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親子deヨガ＆ダンスで自分の身体と仲良くなろう！！ 自分の身体のことを知ると心の変化を感じることができるようになり、自分はこうしたい、こうなりたいというイメージまで持てるようになっていきます。 そして、自分の理解は周りの […]
