【お家でできる簡単ヨガ】 皆さんこんにちは！！ 今回のテーマは【お家でできるリンパマッサージ】です😊🎉そして今回の担当インストラクターはYUKA先生！ ⭐️ セミの鳴き声が響き、夏本番❗ カラッと晴れた夏の日差しは日焼け […]
台風6号の影響によるレッスン休講のお知らせ 会員様各位 おはようございます。ヨガスタジオＫｏｉｋｉです。気象庁より台風6号が本日の昼前後に大津市へ最も接近する見込みとの予報、また、交通機関の運転取りやめなどの可能性も踏ま […]
【ヨガの呼吸法で夏の冷え対策】 皆様こんにちは☔ ぐずぐずとした梅雨の季節が続いていますね☔ 暑くなった季節、クーラーが手放せない…。でも、クーラーがきいた部屋にいると足先や手先が冷えてしまいますよねR […]
