この度はkoikiでのクラス提供の機会を頂けたこと嬉しく思います。 今回はフローのクラスを行います。 アサナの完成度ではなく、毎瞬ごとの身体や心の変化、感じ方、自分自身の感覚を磨くことを楽しんでもらえたら嬉しいです。 特 […]
ご家族に大人気なレッスン 「親子deヨガ&エアロ」が開催されます! 今回からお子さんでも簡単に出来るエアロが加わり、盛りだくさんの内容となっております♪ (ヨガ→ピラティス→ヨガの流れになります。) 【ヨガ】 大人気の絵 […]
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【yoga studio Koiki_おうちYoga7月号】 いつもスタジオをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 おうちYoga7月号を発行しました! 今回は「アーユルヴェーダ的ドーシャ診断~風火水~あなたはど […]