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2025年07月04日

パソコンやスマホで前屈みになりがちな日常や行動で身体に大きなストレスがかかっていませんか?重力や普段の習慣、癖によって身体に捻れや詰まりがおきてしまいます。 ヤムナボールでワークすると、まるで身体にアイロンをかけた様に、 […]

2025年05月25日

【このワークショップでお伝えすること】 ・アーユルヴェーダとは? ・自分の本来の体質と今の体質について ・自分に合った日常の過ごし方(実習) ・自分とっての食について(キッチンファーマシー) 【そもそもアーユルヴェーダっ […]

  • ~皆さまの安心、安全の対策~

    ヨガスタジオKoikiでは皆さまの安心・安全を考えた取り組みを実施しております。

    ▲空間除菌、抗菌、殺菌対応について