【yoga studio Koiki_インストラクター変更のお知らせ】 いつもスタジオをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 下記日時のレッスンですがインストラクターが変更となります。 予めご了承ください 8月2 […]
大好評の親子で楽しめる親子ヨガ！親子で楽しくヨガで思い出をつくりませんか？ このレッスンでは、親子の絆を深め親子で楽しみながら身体を動かしたり、深い呼吸を行い心身のバランスを整えていきます。 前に行ったレッスンの様子 前 […]
【スローヨガ】 ゆっくりとした動きの中で、関節や筋肉にアプローチをかけていくクラスです。 レッスン概要 日時 2020年10月14日（水）10:00～11:15（75分） 対象・受講料 対象:どなたでもご参加いただけます […]
Koikiスタジオをご利用の皆さまへ 8月に入り厳しい暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ さて、8月に入り新型コロナウイルス感染人数が増加しており、当スタジオと致しましても再度、感染拡大防止対策をさせ […]
ダウンドッグで腕・肩が痛い、気持ちよくポーズが取れない・・・そんな経験ありませんか？ ヨガのポーズは怪我さえしなければ「これが正解！」というものがある訳ではありません。 ただ、アーサナを取る際のコツを掴んで、正しく身体を […]
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