【終了】【SPECIALLESSON】11月26日(日)★〜★★ロータスのムドラーヨガと発声チャクラ瞑想

2023/09/20

 

毎年開催させて頂いているロータスのムドラーヨガがバージョンアップ!

更に身体・心・魂を繋ぐヒーリングのような瞑想をしてからヨガレッスンをさせて頂きます。

発声チャクラ瞑想は頭のてっぺんから骨盤底筋まで1本のエネルギーの通り道を感じてもらいながら発声し、チャクラを癒してからロータスのムドラーヨガのシークエンスでロータスの花になりきって舞うようなヨガをすることで更に身体・心・魂を繋いでいくヨガが体現できることを目的としています。

こんな方におすすめです↓

・身体のどこかに不調を感じている

・心がモヤモヤすることがある

・呼吸をもっと深めたい

・決断力を付けたい

・心も身体も柔軟になりたい

・コミュニケーション能力を高めたい

・自分をもっと表現して生きたいetc.

身体や思考の癖や痛み、違和感、不調は、チャクラの部位に反映されることもあると言われています。

そのチャクラを癒し整えることは、ご自身の本来のあるべき姿に戻っていく手助けにもなり得ます。

またチャクラとは宇宙と自分を結ぶものでもありチャクラが存在している自分自身とも結び繋いでいく場所です。そして、チャクラを通して自分自身身体・心・魂を繋いでいくことは自分の中にある宇宙を動かしていく事になります。

本来の自分を生きる事は

「自分とは何であるのか」

「自分の使命とは」

「自分を生きるとは」

という事が分かり

自分の人生を自分の軸を持って創る事が出来るようになっていきます。

このヨガのレッスンを通して皆様のお役に立てれば嬉しいです。

レッスン概要

日時

2023年11月26日(日)
9:45~11:00(75分)

対象・受講料

対象:どなたでもご参加いただけます。

受講料
会員さま:通常レッスン
非会員さま: 3,800円(税込)

持物動きやすい服装(更衣室がございます。)、タオル、水分。
※ミネラルウォーターの販売しています。
ヨガマット持参(300円で貸し出ししています)
講師YUKA
 
 

講師プロフィール

【プロフィール】
産前産後は心身共に疲弊し、整体やヨガでケアをして健康を取り戻せたことで産前産後ケアの大切さを痛感。
2016年からマタニティヨガ・ママとベビーのヨガ・親子ヨガサークルヨガスタジオ・スポーツクラブでヨガ講師として2019年からは骨盤ケアサロンmamaleaをオープンしてセラピストとしての経験を積みながら産前産後を中心に0歳からシニア世代までホルモンバランスの揺らぎで悩む全女性の不調を癒せるように勉強を続けている。

【資格】
骨盤調律セラピスト養成講座修了
さとう式リンパケア 初級・上級講座修了
Bliss Baby yoga マタニティヨガ指導者養成講座修了
(社)日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ講師養成講座修了
Lien-Yoga インストラクター養成講座
マインドフルネスヨガ講座修了 他

【SNS】
アメブロ
Instagram

ご予約方法

会員様は専用アプリより
非会員様はHPより(下記をご確認ください)、お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

※ご予約をキャンセルされる場合は、レッスン開始前日までにご連絡をお願いします。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
※当スタジオ会員さまは店頭もしくは会員さま専用予約アプリよりご予約ください。
会員様ご予約はこちらから

STEP1:下記をご記入の上送信をお願いします。

    必須お名前
    必須返信用メールアドレス
    必須お電話番号
    必須住所
    任意備考

    STEP2:ご予約完了メール送信

    【ご注意】info@yoga-koiki.comより仮予約メールを送信させて頂きます。
    返信用アドレスを携帯アドレスで設定された方は、迷惑メール対策などのドメイン指定設定を「受信可」に設定をお願いします。
    ※ご予約完了メールが受信されない場合は077-536-5317までお問合せください。
    ※領収書をご希望される方は当日受付スタッフまでお声掛けください。

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