【終了】【 SPECIALLESSON】10月3日(日)つなげるYOGA

2021/09/03

身体のすみずみまで意識して動かす、丁寧なヨガ

身体は頭から足先まで丸ごと1つです。
いつも何気なく使っている身体、意識して隅々まで動かしてみませんか?
指先や足先、目の動きなど。

ちょっとしたことに、意識を置くことで身体の芯から動いてくる感覚や、動かしてる感覚、内側を感じながら丁寧に動かすヨガです。

一緒に自分の身体すみずみまでじっくりと感じて、呼吸と共に動かしていきましょう!

レッスン概要

日時

2021年10月3日(日)
9:45~11:00 (75分)

対象・受講料会員さま:通常レッスン
非会員さま:3,500円
持物動きやすい服装(男女それぞれ更衣室がございます。)、タオル、水分。※ミネラルウォーターの販売しています。
非会員さまはヨガマットをご持参ください。
講師TAKAYO
 

講師プロフィール

TAKAYO

フットセラピーの仕事をしている時、自分の身体を整えるために始めたヨガ。初めはすごーく硬くて硬くてしんどかったです(笑)
けれど、だんだんと体の調子が良くなり、気持ちも良くて、少しずつ体も思うように動くようになりました。気付けば10年程通っていました。

そして、3児の母になりブランクを経て、改めてヨガを学ぶためkoikiでRYT200を取得。
ヨガを通して子育てでバタバタな日々の中、また心と体が整っていく気持ち良さを感じました。

是非、この体の変化や気持ち良さを皆様にも伝えれたらと思っています。

今の自分に出来る事を見つけて、ぼちぼち気長に楽しみましょう♪

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了

ご予約方法

会員様は専用アプリより(9月15日~予約開始)
非会員様はHPより(下記をご確認ください)、お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。

ご予約の流れ

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。
レッスン開始2時間前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
※当スタジオ会員さまは店頭もしくは会員さま専用予約アプリよりご予約ください。
会員様ご予約はこちらから

STEP1:下記をご記入の上送信をお願いします。

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    任意備考

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    【ご注意】info@yoga-koiki.comより仮予約メールを送信させて頂きます。
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    ※ご予約完了メールが受信されない場合は077-536-5317までお問合せください。
    ※領収書をご希望される方は当日受付スタッフまでお声掛けください。

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