【会員様限定・特別レッスン】7月23日(木)お腹をもみほぐしデトックス自彊術

2020/06/12

ゆっくりした呼吸に合わせてお腹を指圧マッサージしていきます。
内臓も筋肉でできているので、肩や腰が凝るのと同様に、内臓も凝ります。

内臓の不調は揉みほぐすことにより、自律神経が整い、冷えているお腹や内臓機能を活性化します。

夏に向けて身体をデトックスしていきましょう♪

特別レッスン概要

日時2020年7月23日(木)11:00~(75分) 
対象・受講料会員様限定の特別レッスンです。
受講料は「会員様通常レッスン費用」になります。
持物動きやすい服装(男女それぞれ更衣室がございます。)、タオル、水分。※ミネラルウォーターの販売しています。

注意事項
●レッスンの食前と食後、最低でも30分ほど置いてください。
●必ずトイレを済ませておきましょう

講師 CHIHIRO

ご予約方法

会員様専用アプリより※6月15日より受付開始

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
※当スタジオ会員さまは店頭もしくは会員さま専用予約アプリよりご予約ください。
会員様ご予約はこちらから

講師プロフィール

沢山の皆様と出会えることを楽しみにお待ちしております。
心と身体を楽しく健康に時を過ごせ、サポートできれば幸いです。
よろしくお願いします。

【資格】
自彊術普及会 初伝 修了
自彊術普及会 中伝 修了
IHTAヨガインストラクターセカンドクラス 修了
YMCヨガインストラクター2級 修了
IHTAシニアヨガインストラクター 修了

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