アサナ
アサナのカリキュラム
基本のアサナ・ステップアップのアーサナを解剖学・呼吸・瞑想などの各視点から学んでいきます。
- ヨガスタジオで習ったアーサナを復習したい方
- 資格取得までは考えていないが、ヨガが好きで今よりもっとヨガのアーサナを深めたい方
- ヨガインストラクターとして活動中の方や、これから目指そうとしている方
| 日程・時間 | 2024年 6月9・23日(日)、7月7・21日(日)、8月18日(日)は15:00〜18:00 8月25日(日)は14:00〜18:00 9月1日(日)は15:00〜18:00 9月8日(日)〜9月29日(日)、10月6・20・27日(日)は11:20〜18:00 11月3日(日)は11:20〜13:30 ※日付は変更になる場合があります |
|---|---|
| 対象 | どなたでも受講頂けます |
| 内容 | 座位・立位・逆転・バランスなどの 各アサナを1つ1つ丁寧に学んでいきます |
| 料金 | 受講料金：210,000円（税込） ※申込料金は受講料の内です ※このコースにはレッスン通い放題の費用は含まれていません ※別途参考書購入 |
| お支払方法 | 指定口座への振込 or クレジットカード ※分割対応いたします、お申込み時にご相談ください |
| キャンセル | ・開催日の14日前まで…キャンセル料なし※ ※但し、返金に伴う事務手数料として5,000円頂戴します。 ・開催日の6日～当日…100％ |
| 受講時の持物 | ・筆記用具 ※男女それぞれ更衣室がございます ・タオル、水分 ※ミネラルウォーターの販売しています |
講師からのメッセージ
講師：KUMI
自分を知ることを目的に探求は始まります。
アーサナも呼吸法も瞑想もそしてヨーガ哲学も。
ハタヨガやヨーガ哲学から得た知識を日常生活に生かして、笑って過ごせる毎日を過ごしましょう。
【講師プロフィール】
2004年ヨガブームの真っ最中にサンフランシスコでヨガに出会う。帰国後も京都や大阪のスタジオで練習を続け、自身の睡眠障害、精神的不調を期に深くヨーガの勉強を始める。瞑想やアーサナ、呼吸法の練習を続ける中で自分自身の身体に起こる変化の素晴らしさに感銘を受け、現在はハタヨガだけでなく、ヨーガ哲学の学びも積極的に続けている。
また、多数のスタジオで養成指導経歴を持ち現在はRYT200 にとどまらずRYT500の養成指導も行っている。
【資格】
・Sprit yoga international School 全米ヨガアライアン ス RYT200時間修了
・Yin/Insight Yoga and Mindfulness meditation teacher training Sarah Powers 修了
・Olop Arpipi Iyenger Yoga Intensive Course修了
・プロップを使ってティーチングスキルアップ with SHIZEN YOGA 修了
・Anusara yoga Intensive Course with Jackie pretty 修了
・Maternity yoga teacher training 修了
・Womens yoga teacher training 修了
・Reiki ヒーリング 3rd
・True Arts Yoga ティーチングスキルアップ100h 修了
・E-RYT200 取得
