小さなお子さまがいて目が離せない方、子育てや家事の合間にリフレッシュしたい方ママのためのヨガは小さなお子さまを子育てされているママのためのレッスンです。 スタジオ内にお子さまが遊べるスペースを作り、ママはゆったりとしたヨ […]
ヨガスタジオKoikiをご利用の皆さまへ 下記日時のレッスン内容が変更となります。 ※既にご予約頂いていた皆さまにつきましては変更となったレッスンに自動変更させて頂いております。 予め御了承ください。 8月24日(水)1 […]
前半は呼吸に合わせてポーズをとりながら、全身の筋肉を使ってしっかり動きます。 後半はプロップスに身を預け、筋肉の動きを抑えて脱力していきます。動きと脱力の組み合わせで、心も体も整えていきます。 レッスン概要 日時 202 […]
【yoga studio Koiki_掲載のお知らせ】 いつもスタジオをご利用頂き、誠にありがとうございます。 施設や店舗の料金情報や評判を手軽にチェックすることができる「店舗の検索比較サービス」オトコロドットコムさんに […]
ヨガスタジオKoiki会員の皆さまへ いつもヨガスタジオKoikiをご利用頂きありがとうございます。 下記レッスンが休講・追加となります。予めご了承ください。 8月1日(月) 休講 インストラクターYUMI 19:00～ […]
【このワークショップで学べること】・アーユルヴェーダの歴史、哲学・アーユルヴェーダ式の体質について・日常の過ごし方(実習)・アーユルヴェーダの食について(キッチンファーマシー) 【そもそもアーユルヴェーダってなあに？ […]
