【終了】【SPECIALLESSON】10月20日（水）月礼拝 in full moon night
1984inoueyumikoパワフルな縦の動きが多い太陽礼拝に対して、しなやかに柔軟な横の動きが多い月礼拝。
呼吸を丁寧に行いながら心を鎮める動きをゆっくりと行う事で副交感神経を優位にし、疲労やストレスを軽減し、心と身体のエネルギーバランスを整えてくれます。
満月の夜に降り注ぐ月のパワーを自分の集中力に変えて、月礼拝を行ってみませんか？
レッスン概要
| 日時 | 2021年10月20日（水） 19:00～:20:15（75分） |
|---|---|
| 対象・受講料 |
対象:どなたでもご参加いただけます。 受講料 |
| 持物 | 動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください |
| 講師 | ERIKO |
講師プロフィール
運動不足解消の為にはじめたヨガ。
マットの上で意識を集中して身体を動かす時間はとても心地よく、体だけではなく心にも変化をもたらしてくれました。
日々を丁寧に過ごす大切さを学び、自分自身と向き合う時間が持てるようになり、ヨガは今では私の生活に欠かせないものになっています。
身体が少しずつ変わる感覚を楽しんで、ヨガが皆様の日常になればと思っています。
一緒にヨガライフを楽しみましょう！
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ご予約方法
会員様は専用アプリより
非会員様はHPより（下記をご確認ください）
お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。
ご予約をキャンセルされる場合は、レッスン開始9時間前までにご連絡をお願いします。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
※当スタジオ会員さまは店頭もしくは会員さま専用予約アプリよりご予約ください。
会員様ご予約はこちらから
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[contact-form-7 id="4156" title="【共通】ワークショップ申し込み：当日払い・キャンセル2時間前"]
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※ご予約完了メールが受信されない場合は077-536-5317までお問合せください。
※領収書をご希望される方は当日受付スタッフまでお声掛けください。
