【中止】2020年4月21日(火)マタニティ―ヨガ

【中止】のお知らせ

以下予定しておりましたワークショップですが中止とさせて頂きました。
予めご了承ください。

【中止】マタニティ―ヨガ

すべてのママのために。
妊娠中の不調や運動不足を解消しませんか？

【マタニティ―ヨガの効果】

妊娠中に起きやすい身体の重さや腰痛、むくみなどの不快な症状を、ヨガのポーズと呼吸法で緩和していきます。また、精神を集中することで、妊娠中に感じるイライラや不安定な気持ちをリラックスさせてくれる効果があります。マタニティーのポーズは、お腹が大きくても動きやすく、初心者の方でもできるポーズを取り入れています。

スケジュール

日時	2020年4月21日(火) 13:30～14:30
対象	妊娠中の方 ※但し、担当医師の方に許可を得てください。
受講料	2,000円
持ち物	動きやすい服装(更衣室がございます。)、タオル、水分。 ※ミネラルウォーターの販売しています。 ヨガマット無料貸し出し
インストラクター	YUKA

【ヨガインストラクター紹介】

YUKA

インストラクターになる前は保育士として数多くのお子様の成長を見届けてきました。現在も定期的に親子ヨガやマタニティーヨガを開催し沢山の親子の絆を深めるお手伝いをさせて頂いています。普段の生活からは見えてこないお腹の中の赤ちゃんに耳をかたむけ変化など気づける1時間にしてもらえればと思っています。そして、妊娠中の不安や運動不足をこのレッスンを通じてリラックス、解消して頂ければと思います。

【インストラクター取得資格】

一般財団法人　日本ママヨガ協会認定講師　修了
さとうりんぱケア初級　修了
さとうリンパケア上級　修了
Lien-Yogaインストラクター養成講座　修了

【ご予約方法】

※会員様は会員様専用アプリよりご予約が可能です。

ご予約の流れ

ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。

STEP１：下記メールアドレスへ必要事項をご記入の上送信をお願いします。

ご予約はこちらから
必要事項①ご希望のワークショップ名②お名前③メールアドレス④お電話番号⑤住所⑤妊娠何週目
※領収書をご希望される方は当日受付スタッフまでお声掛けください

STEP2：ご予約完了メール送信

(ご予約完了メールが受信されない場合は077-536-5317までお問合せください。)