【終了】【 SPECIALLESSON】8月18日（日）★〜★★暮らしの筋調整YOGA®
鍛えるのではなく、使う筋肉
頑張りすぎると、どこかに歪みができるのは、どんなことにも当てはまる
頑張りすぎは短期集中なら⭕️
長期で頑張りすぎると体調か心のどちらかが壊れる
健やかで美しい余裕のある生き方のための筋調整ヨガ
堪能してください♡
レッスン概要
※価格表は右側にスライドできます。
| 日時 | 2024年8月18日（日） 9:45～11:00（75分） |
|---|---|
| 対象・受講料 | 対象:どなたでもご参加いただけます。 受講料 会員さま:通常レッスン+500円 (RYT200受講生は通常レッスンとして受講して頂けます) |
| 持物 | 動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください (マットレンタル：300円) |
| 講師 | RIKA |
講師プロフィール
【プロフィール】
またまたKoikiにお邪魔します(^^♪ヨガインストラクターの中村利佳です！大阪、兵庫のヨガスタジオ、ホットヨガスタジオでインストラクターをしています。
元々ママ友とのヨガを楽しむ会から始まり、ここ数年は、筋調整ヨガをメインに女性の心と身体に良いこと、必要なことをお伝えしています。
Koikiの皆さまにお会いできるのを楽しみにしています！
【SNS】
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ご予約方法
会員様は専用アプリより
非会員様はHPより（下記をご確認ください）
お支払いは当日現金もしくはpaypayになります。
ご予約をキャンセルされる場合は、レッスン開始9時間前までにご連絡をお願いします。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
※当スタジオ会員さまは店頭もしくは会員さま専用予約アプリよりご予約ください。
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STEP２：ご予約完了メール送信
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