【 WS】9月14日（日）日々の生活に取り入れたいヨーガ哲学
なぜ、ヨガをすると「心も整うのか？」そのルーツをマットから離れた生活日常生活で体験したことや感じたことと照らし合わせヨーガ哲学に基づき、日常生活で活かす方法をお伝えしていくワークショップです。
9月テーマ：ヨガで整えたいこと
ヨガクラスの中で「身体と心を整えていきましょう！」といった言葉を耳にしたことがあると思います。 つまり、身体を整えたあとは「心」も整える必要がある。では、何故「心」を整える必要があるのでしょうか？ 「気持ちが穏やかになるから？」「優しくなれるから？」ヨーガ哲学からみる「心を整える」「整えて行いたいこと」を お伝えしていきます。
10月12日(日)10:00~
11月9日(日)10:00~
12月14日(日)10:00~
レッスン概要
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| 日時 | 2025年9月14日（日）10:00～11:00（60分） |
|---|---|
| 対象・受講料・受講方法 |
対象:どなたでもご参加頂けます。 受講料：3,000円(Koiki RYT200卒業生：2,700円) (税込) |
| 必要なもの・詳細 | 筆記用具 ※テキストお渡しいたします。※アーカイブは受講者の方全て1か月間学べるようにお渡しいたします。 |
| 講師 | YUMI |
【プロフィール】
ダイエット目的で始めたヨガが続けていく内に、もっとヨガを深めヨガの素晴らしさを伝えていきたいと考え2018年ヨガスタジオKoikiをオープン。現在、知識のヨーガをヴェーダンタグル・シャーンター先生を師として教えを受けながらヨガインストラクター兼、ヨガインストラクター養成指導、法人向け出張ヨガの運営(シニアヨガ向けデイサービス)、スタジオ運営を行っている。
ヨガスタジオkoiki主宰
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT500取得(E-RYT300認定指導者）
・FIRSTSHIP ヨガニドラー指導者養成講座修了
・A-Yoga Mind and Body Movement Therapy 認定インストラクター
・内閣府認証 特定非営利活動法人 日本統合医学協会 メディカルアロマインストラクター
・ヨガニドラー指導者養成講座修了
・陰ヨガ指導者養成講座修了
・リストラティブヨガ指導者養成講座修了
・ガイド瞑想指導者養成講座修了
・ウーマンライフステージヨガ指導者養成講座修了
・耳つぼケア養成講座認定講師
【SNS】
ご予約方法
キャンセル期日：24時間前
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