【SPECIALLESSON】1月10日（金）アーユルヴェーダ・オイルトリートメント・アビヤンガ

アーユルヴェーダオイルマッサージは極上の癒しと言われ、心身ともにリラックスし、美と健康、若返りの施術です。不調を改善、健康な身体へと整えてくれます。

Koikiさんからの繋がり、ぜひこの機会に体験してもらえたらと思います。

どうぞよろしくお願いします。

• 全身オイルトリートメント。先着3名さまとさせてもらいます。

『アーユルヴェーダ』とは

自然（大いなる宇宙）の摂理であり、自然と調和、いのちの輝きであるオージャスを増やし、内なる幸せと繋がることです。

インドでは”生命の科学”とされ、医学や美容、若返り法として伝承されつがれた教えです。

オージャス…生命のエネルギー

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アビヤンガとは、全身に温かい薬草オイルを塗布し、浸透させる全身オイルトリートメントです。サンスクリット語で「愛のこもった手」の意味を持ち、寄り添うように手を当てていきます。「ツボ」をゆったりと刺激し、リンパや気血の流れを整え、全身の血管の詰まりや汚れ、溜まった毒素を促す効果があります。主となるセサミオイルには消化力アップ、皮膚や子宮の浄化、また伝統製法で作られたvedicオイルは乱れたドーシャ・３つの質vata・pitt・kapaの乱れを整え、不調を改善します。施術後は発汗を促すように体を温め、老廃物なのど流し、カラダの深層部分まで働きかけます。

深いリラクゼーションと若返り。心身をリフレッシュさせます。

• 使用するオイルはアーユルヴェーダ・本場南インドの伝統製法で作られた、無添加オイルを使用しております。個人の体質(ドーシャの乱れに合わせて)や体調に合ったものを使用していきます。

• コース所要時間120分コース・・所要時間では、シローアビヤンガ、フェイシャル、全身+スヴェーダナ(発汗)15分、カウンセリングやお着替え含む。

◇アビヤンガの注意点・禁忌

• 食事は2時間前に済ませください (消化が終わる頃)
• 生理中は体は浄化が起きているため、オイルトリートメントもお休みします。
• アーマ(未消化物の蓄積)がある方

Kapaドーシャが高い方は他の施術法をしてからオイルケアをします。

• 体調がすぐれない方(熱・咳・下痢・風邪の症状がある時)
• 疾患がある方

【こんな方にお勧め】

インドでは生後少し経ったら、赤ちゃんにも強い体と輝く肌を作るためにされるそうです。

• そして全ての女性にお勧めです。
• 産後ケアに

産後は大切です。滋養が大切です。

• 歳を重ねるごとに、骨の乾燥は進みます。

潤いをオイルに寄って促します。