【終了】【会員限定】12月29日（火）年末に月礼拝をしよう！

月礼拝で煩悩を浄化して心身共にリセットしてみませんか？

太陽礼拝とは異なり、横の動きで構成されている月礼拝。

2020年を新たな気持ちでスタートできるように、月の満ち欠けに合わせたアーサナをゆったりとした呼吸を感じながら行っていきます。
途中退出、休憩も、もちろんOKです！ご自身のペースや目標でトライしていけます。

レッスン概要

講師プロフィール

もともと太りやすい体質だったのでダイエット目的でヨガを始めました。だんだん太りにくい体質になったのと同時に家族や友人から「穏やかになったね」「優しいね」と言われる様になりました。正直、子供時代から大人になってからも今まで一度も言われた事がなかったのでびっくりました。笑
そして、自然と大切な友人が増えていきました。

気づかない内にヨガを通じて人との繋がりの大切さ、穏やかな身体や心を得る事ができたんだと思います。

人それぞれ、色々な悩みがあると思います。からだの事、こころの事。

皆さんのお悩みをヨガを通じて寄り添い、心と身体がを繋げ健康的になるお手伝いをさせて頂ければと思います。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得
INOUE YUMIKO Yoga Alliance Registry Card (1)

【SNS】
facebook

ご予約方法

会員限定レッスンのため、当スタジオ会員さまは店頭もしくは、会員様専用アプリよりご予約ください。
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レッスン開始2時間前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
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