【終了】予約キャンセル待ち：【毎週日曜日は特別レッスン】8月30日（日）股関節を上手に使うコツ_TAKASHI
股関節は普段の生活や運動時とても大切な働きをしていますが、なかなか使ってる実感、沸かないですよね？
ジャッキー・チェンの映画の修行シーンでよく中腰で我慢させられてるシーンがありますが(馬歩といいます)、あれは太もも鍛えるのが目的ではなく、実は股関節の使い方を学ぶ練習なんですね(^o^)。
股関節を意識して使えるようになると、いろんなポーズが安定して出来るようになります。
なんとなくポーズが決まらない、気持ち良くとれない、なんて方は股関節にしっかり仕事をしてもらうことで、解決するかも？
興味のある方は是非ご参加ください。
特別レッスン概要
| 日時 | 2020年8月30日（日）9:45～11:00（75分） |
|---|---|
| 対象・受講料 | 対象:どなたでもご参加いただけます。 受講料 |
| 持物 | 動きやすいウエア（男女それぞれ更衣室がございます） タオル、水分※ミネラルウォーターの販売しています。 非会員さまはヨガマットをご持参ください |
| 講師 | TAKASHI |
ご予約方法
会員様は専用アプリより（予約中）
非会員様はHPより（下記をご確認ください）、お支払いは当日現金もしくはpaypayでのお支払いになります。
ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。
レッスン開始2時間前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※キャンセル待ちの場合、空きが出た時点でスタジオよりご案内をさせて頂きます。
※当スタジオ会員さまは店頭もしくは会員さま専用予約アプリよりご予約ください。
会員様ご予約はこちらから
【STEP1】下記をご記入の上送信をお願いします。
【STEP2】ご予約完了メール送信
【ご注意】info@yoga-koiki.comより仮予約メールを送信させて頂きます。
返信用アドレスを携帯アドレスで設定された方は、迷惑メール対策などのドメイン指定設定を「受信可」に設定をお願いします。
※ご予約完了メールが受信されない場合は077-536-5317までお問合せください。
※領収書をご希望される方は当日受付スタッフまでお声掛けください。
講師プロフィール
学生時代は弓道・空手、社会人になってからは柔術や剣術など日本の武術を練習してきましたが、十数年前より中国伝統武術を学ぶ機会を得て、以来中国武術・気功などを学んでいます。
また、多数の有名スタジオでレッスン指導経験、養成指導経歴を持つ。
【資格】
・ヨギー・インスティテュート認定資格
・studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース(AI)
・studio yoggy プラーナーヤーマ・インテンシヴコース(PRN)
・studio yoggy シニアヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(STC)
・studio yoggy メディテーション・ティーチャー・トレーニングコース(MTT)
・True Arts Yoga ティーチングスキルアップトレーニング100時間コース
・Union Yoga Japan 呼吸法講
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