2019年8月
担当インストラクター変更、休講のご連絡
2019年8月31日
【ヨガ、ピラティス インストラクター変更と休講のご案内】 下記、レッスンのインストラクターが変更と休講となります。 あらかじめご了承ください。 【変更レッスンの日時】 9月3日(火)18:30~体幹を鍛えるピラティス_S […]
担当インストラクター変更のご連絡
2019年8月29日
【ヨガレッスン 担当インストラクター変更のご連絡】 皆様おはようございます。 下記、レッスンの担当インストラクターが変更となります。 急なご連絡となり申し訳ありませんが、ご理解の程宜しくお願い致します。 【ヨガレッスンの […]
【終了】2019年10月14日(祝・月) 峯岸マジック～みるみる変わる肩回り、背中スッキリヨガ
2019年8月23日
【終了】峯岸マジック～みるみる変わる肩回り、背中スッキリヨガ 「yogaの練習の際に引っ掛かる感じ、つまる感じがあるのを無視してはいけないのです。また、 yogaをしていて手首が痛くなったり、逆に肩が凝ってしまったりして […]
【終了】【スペシャルレッスン】プラーナヤマと流れるヨガ(会員様限定)
2019年8月21日
【スペシャルレッスン】プラーナヤマと流れるヨガ このレッスンでは、「呼吸」、「呼吸」の可能性について意識を向けるレッスンになっています。 皆さまこんばんは(*^^*) 会員様限定のスペシャル！！🎉 🙋プラーナヤマと流れる […]
ヨガのアーサナ前後にリンパケアをプラス
2019年8月1日
【お家でできる簡単ヨガ】 皆さんこんにちは！！ 今回のテーマは【お家でできるリンパマッサージ】です😊🎉そして今回の担当インストラクターはYUKA先生！ ⭐️ セ […]