【終了】【スペシャルレッスン】クラシカルyogaロータスのムドラー(会員様限定)
【スペシャルレッスン】クラシカルyogaロータスのムドラー 古来から伝承された一般には出回っていない「クラシカルyoga」 ①アーサナ②プラーナ(呼吸法)③気功法この3つをもとにクラシカルyogaをお伝えしていきます。 […]
骨盤底筋を意識するピラティス
お家ヨガ・ピラティス 今回のお家でできる簡単ヨガ・ピラティスの担当はピラティス、ヨガインストラクターのKANA先生 骨盤底筋を意識する まず、骨盤底筋はどこにあるの？ 骨盤底筋とは、骨盤底にある筋肉の総称で、骨盤の底にハ […]
yoga studio Koiki_9月のお知らせ
【yoga studio Koiki_9月のお知らせ】 皆様こんにちは。9月のお知らせです。 【ヨガインストラクター卒業のご連絡】 この度、下記ヨガインストラクターが9月いっぱいを持ってyoga studio Koiki […]
消費税率変更に伴う価格変更のお知らせ【yoga studiko Koiki】
消費税率変更に伴う価格変更のお知らせ【yoga studiko Koiki】 この度、消費税法が改定され、2019年10月1日より、消費税が8％から10％に引き上げられることになりました。 つきましては、各種料金プランの […]
担当インストラクター変更、休講のご連絡
【ヨガ、ピラティス インストラクター変更と休講のご案内】 下記、レッスンのインストラクターが変更と休講となります。 あらかじめご了承ください。 【変更レッスンの日時】 9月3日(火)18:30~体幹を鍛えるピラティス_S […]
担当インストラクター変更のご連絡
【ヨガレッスン 担当インストラクター変更のご連絡】 皆様おはようございます。 下記、レッスンの担当インストラクターが変更となります。 急なご連絡となり申し訳ありませんが、ご理解の程宜しくお願い致します。 【ヨガレッスンの […]
【終了】2019年10月14日(祝・月) 峯岸マジック～みるみる変わる肩回り、背中スッキリヨガ
【終了】峯岸マジック～みるみる変わる肩回り、背中スッキリヨガ 「yogaの練習の際に引っ掛かる感じ、つまる感じがあるのを無視してはいけないのです。また、 yogaをしていて手首が痛くなったり、逆に肩が凝ってしまったりして […]
【終了】【スペシャルレッスン】プラーナヤマと流れるヨガ(会員様限定)
【スペシャルレッスン】プラーナヤマと流れるヨガ このレッスンでは、「呼吸」、「呼吸」の可能性について意識を向けるレッスンになっています。 皆さまこんばんは(*^^*) 会員様限定のスペシャル！！🎉 🙋プラーナヤマと流れる […]
ヨガのアーサナ前後にリンパケアをプラス
【お家でできる簡単ヨガ】 皆さんこんにちは！！ 今回のテーマは【お家でできるリンパマッサージ】です😊🎉そして今回の担当インストラクターはYUKA先生！ ⭐️ セ […]