心も体も健康に
GREETING
今の社会は情報にあふれ「外」からの情報ばかりで「内」にある自分を見つめることが少なくなっています。
ヨガを通じ、身体のお悩みはもちろん、心もおだやかにし、自分を好きになる時間を大切にしてほしいと思っています。
株式会社Koiki
代表取締役 多田 裕美子
お悩みに合わせたレッスン
ヨガ・ピラティス・自彊術（じきょうじゅつ）を軸に初心者からでも楽しめるレッスンをご用意しています。
最大14名までの少人数制
Koikiではインストラクターがお客様一人ひとりを見れるように少人数制にしています。
インストラクターとの距離も近く一人ひとりに目を配りながらレッスンを行います。
各資格を取得したインストラクター在籍
ヨガ・ピラティス・自彊術の各専門資格を取得したインストラクターが在籍しているので安心してレッスンを楽しんでいただけます。
レッスン備品完備
ヨガマットを含む備品は全て貸し出し無料。 レンタルウエア、タオルも完備しています。
駐輪場・パーキングについて
自転車、バイクでご来店の際は、1階が駐輪場をご利用いただけます。
近隣パーキングに駐車された方には、補助を出すサービスがございます。
マタニティさんOK！
妊婦さんでもご参加頂けるクラスがございます。妊娠前のヨガ歴などをお伺いしておすすめのクラスをお伝えさせていただきます。一度スタジオまでお問合せください。
(医師からの運動許可がある方のみ)
【参加可能なクラスをご案内いたしますので一度お問合せください。】
ライフスタイルに合わせた料金プラン
お客様それぞれのライフスタイルに合わせてフリーパス会員、回数券など多数の料金プランをご用意しております。
お客様のお声
お客様から寄せられたお声をご紹介します
他にもたくさんお声をいただいております。ご参考ください。
ピラティスや自彊術って何？
ピラティス…筋肉に負担をかけて行う運動とは異なり、お腹の深層にある筋肉や肩甲骨周りの筋肉をコントロールしながら使うので、運動が苦手な方にもムリなく行っていただけます。
自彊術（じきょうじゅつ）…決まった動作（全31ポーズ）を順に追っていくことで全身の関節や筋肉をほぐし、血液の循環がよくなると言われています。
姿勢の改善にも大きな効果が期待できます。